Tai nghe kích thích não chữa trầm cảm

Trầm cảm là một bệnh thuộc tâm thần học đặc trưng bởi sự rối loạn khí sắc. Nếu kéo dài trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần, nó có thể khiến bạn khó làm việc hoặc vui vẻ với gia đình hoặc bạn bè, thậm chí trong những trường hợp nghiêm trọng, chứng trầm cảm có thể dẫn bạn đến ý định tự tử.

Gần đây, Anh đã phát triển một loại tai nghe gây kích thích não giúp điều trị bệnh trầm cảm tại nhà. 

Thiết bị kích thích não chữa bệnh trầm cảm

   Thiết bị kích thích não được phê duyệt y tế đầu tiên của Châu Âu để điều trị trầm cảm hiện nay đã có sẵn cho mọi người sử dụng tại nhà. Thiết bị sử dụng một lượng điện nhỏ để điều khiển hoạt động ở phía trước não, được sử dụng cùng với thiết bị trị liệu ảo trên điện thoại của bạn.

   Giảm mô não bằng cách sử dụng kích thích dòng điện trực tiếp xuyên sọ (tDCS) đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng trầm cảm trong một số thử nghiệm. Giờ đây, các nhà nghiên cứu tại Flow Neuroscience đã kết hợp công nghệ không xâm lấn này vào một chiếc tai nghe dễ đeo, có sẵn để mua với giá £ 399 ( khoảng 1.200.000 vnđ)

tDCS sử dụng dòng điện yếu để thay đổi tiềm năng điện của tế bào thần kinh, khiến chúng kích thích  nhiều hơn hoặc ít hơn. Tai nghe Flow, điều khiển sự kích thích này ở vùng não ngay sau trán gọi là vỏ não trước trán, có liên quan đến tính cách, ra quyết định và điều chỉnh cảm xúc. Những người bị trầm cảm thường có hoạt động phía bên trái thấp hơn và hoạt động cao hơn ở bên phải. Tai nghe được sử dụng để cân bằng lại hoạt động này.

Phương pháp trị liệu ảo

  Người đeo tai nghe trong 30 phút, 18 lần trong sáu tuần. Họ cũng có quyền truy cập vào liệu pháp ảo bằng một ứng dụng hướng dẫn họ ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn, tập thể dục và thiền nhiều hơn. Người dùng có thể nâng cấp điều trị của họ hai lần một tuần khi cần thiết.

   Nghiên cứu trước đây về tDCS và trầm cảm đã cho ra kết quả tổng hợp. Tuy nhiên, hai thử nghiệm gần đây cho thấy tDCS có tác dụng tương tự thuốc chống trầm cảm trong việc giảm triệu chứng trầm cảm, nhưng ít tác dụng phụ hơn.

   Tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm bao gồm lo lắng, mệt mỏi, tăng cân và buồn nôn, trong khi tác dụng phổ biến nhất của tDCS là vết đỏ tạm thời bên dưới các điện cực và đau đầu nhẹ.

  Stephen Buckley, tại tổ chức từ thiện sức khỏe tâm thần Mind, cho biết bất cứ điều gì đóng góp vào phương pháp điều trị hiệu quả cho các vấn đề sức khỏe tâm thần đều được hoan nghênh.

   Daniel Mansson, nhà tâm lý học lâm sàng và CEO của Flow cho biết có một số dòng truyền thông tin được đưa ra để bệnh nhân phản hồi. Mặc dù thiết bị này nhắm đến những người có chẩn đoán trầm cảm, ông thừa nhận không có cách nào để củng cố điều này. Nhưng ông nói rằng các cơ quan quản lý phê duyệt đã tính đến điều này. Đây là một công nghệ rất an toàn. Thiết bị này đang được ra mắt tại một số phòng khám trên khắp Vương quốc Anh và có sẵn để mua trực tuyến

Dưới đây là một số thông tin về bệnh trầm cảm:

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là một bệnh thuộc tâm thần học đặc trưng bởi sự rối loạn khí sắc. Bệnh do hoạt động của não bộ bị rối loạn gây nên do một yếu tố tâm lý nào nào tạo thành những biến đổi bất thường trong suy nghĩ hành vi tác phong.

Triệu chứng bệnh trầm cảm

   Mọi người gặp phải trầm cảm theo nhiều cách khác nhau. Một vài người có thể có những triệu chứng kinh điển, như buồn bã và tuyệt vọng. Người khác có thể có các dấu hiệu mà quý vị không nghĩ là trầm cảm như là mệt mỏi quá độ hoặc cáu bẳn. Mức độ triệu chứng thay đổi theo cá nhân và có thể thay đổi theo thời gian. Hãy cân nhắc những triệu chứng trầm cảm thường gặp này. 

- Cảm thấy buồn, muốn khóc, trống rỗng, tuyệt vọng

- Thay đổi thói quen ăn uống, sụt cân và không muốn ăn hoặc thèm ăn kèm tăng cân

- Thay đổi giấc ngủ, ngủ quá nhiều hoặc không đủ

- Luôn cảm thấy mệt mỏi, gặp khó khăn để có động lực làm việc gì

- Mất hứng thú với những người và/hoặc những hoạt động đã từng mang lại niềm vui cho bạn

- Cảm thấy chai sạn

- Dễ bị kích động hay nổi nóng

- Cảm thấy mình làm gì cũng không đủ tốt

- Tăng việc tiêu thụ đồ uống có cồn hoặc chất gây nghiện

- Dành quá nhiều thời gian trên Internet

- Gặp khó khăn trong tập trung, suy nghĩ hoặc lên kế hoạch, cứ như đầu bạn bị phủ sương mù

- Thờ ơ với sức khỏe thể chất và vẻ bề ngoài của bạn

- Nghĩ đến việc trốn chạy hoặc đào thoát khỏi hoàn cảnh

- Nghĩ đến cái chết hoặc tự tử, có ý tưởng về cách kết thúc đời mình

- Những triệu chứng về thể chất liên tục không đáp ứng điều trị, như là đau đầu, rối loạn tiêu hóa, đau cổ và lưng mạn tính

Điều trị bệnh trầm cảm

Bệnh trầm cảm có thể điều trị được thông qua việc sử dụng thuốc, điều trị nguyên nhân và sự quan tâm chăm sóc của gia đình và bạn bè xung quanh.

Trầm cảm nặng có thể dẫn đến tử vong, do đó không nên xem thường căn bệnh này. Khi thấy bạn bè, người thân có những dấu hiệu trầm cảm cần đưa đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt, đặc biệt là khi người bệnh có ý định tìm đến cái chết.

Y học hiện đại đã tìm ra nhiều loại thuốc chống trầm cảm, sử dụng đúng liều lượng, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, tỷ lệ chữa khỏi bệnh trầm cảm là rất cao.

Một số nhóm thuốc chống trầm cảm như:

• Nhóm SSRI: Citalopram, Escitalopram, Fluoxetine, Fluvoxamine, Paroxetine, Sertraline.

• Nhóm SNRI: Venlafaxine.

• Nhóm TCA (chống trầm cảm 3 vòng): Amitripityline. Lưu ý: nhóm thuốc này có thể ảnh hưởng đến dẫn truyền nhĩ thất. Nhóm thuốc này cũng có thể tương tác với các thuốc điều trị bệnh lý nội khoa nên thường ít dùng cho người lớn tuổi.

• Nhóm NDRI: ít gặp.

• Nhóm SRA: Trazodone, Mirtazapine.

Các tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm

Buồn nôn

Ðây là tác dụng phụ thường thấy nhất của thuốc chống trầm cảm và cũng là lý do khiến bệnh nhân ngưng thuốc. Ngay trong tuần lễ đầu khi uống thuốc là buồn nôn đã xảy ra. Nhưng khó khăn này cũng qua đi sau khi uống thuốc vài tuần hoặc khi cơ thể quen với thuốc.

Tăng cân

  Thực tế cho thấy, có rất nhiều bệnh nhân có cảm giác ăn ngon miệng và tăng cân sau khi uống thuốc một thời gian. Có thể bạn tăng cân là do giữ nước trong cơ thể, không vận động hoặc ăn ngon hơn khi thuốc chống trầm cảm làm bệnh nhân có tâm lý vui vẻ.

Rối loạn tình dục

   Một trong những triệu chứng mà bệnh nhân có thể gặp phải là: rối loạn cương dương, chậm xuất tinh, giảm khoái cảm và có thể kéo dài trong suốt thời gian dùng thuốc. Nhóm SSRI thường gây ra rối loạn này nhiều hơn, đặc biệt là bệnh nhân cảm thấy chậm hoặc không có khoái cảm.

Mệt mỏi, buồn ngủ

Bạn phải đối diện với tình trạng này ngay tuần đầu tiên khi bắt đầu uống thuốc chống trầm cảm. 

Mất ngủ

Ngược lại với một vài loại thuốc chống trầm cảm gây buồn ngủ thì có một vài loại khác lại gây mất ngủ do chúng có tác dụng kích thích thần kinh, làm cho con người tỉnh táo và khó ngủ hoặc thức dậy ban đêm, mệt mỏi ban ngày.

Kích động, bồn chồn, lo lắng

Dưới tác dụng của vài loại thuốc chống trầm cảm, bệnh nhân cảm thấy như có nhiều sinh lực, tinh thần quá kích động, đứng ngồi không yên. Lâu ngày, bệnh nhân sẽ luôn luôn căng thẳng, mệt mỏi. 

Khô miệng

Đôi khi bạn sẽ cảm thấy khó chịu vì lúc nào cũng cảm giác khát nước như đang ở sa mạc. 

Táo bón

Đây là tác dụng không mong muốn của loại thuốc chống trầm cảm 3 vòng làm rối loạn hệ tiêu hóa và gây ra táo bón. 

Bệnh trầm cảm đang có xu hướng gia tăng ở xã hội hiện đại, việc nghiên cứu phát triển và đưa vào sử dụng những công nghệ, thiết bị mới sẽ góp phần điều trị bệnh hiệu quả, thuận tiện, ít tốn kém và ít gây tác dụng phụ hơn với người bệnh. Hy vọng thông tin trên hữu ích với quý bạn đọc.

XEM THÊM:

• Việt Nam thực hiện thành công ca ghép tay từ người hiến sống
• Nguy cơ đái tháo đường từ hóa chất làm đẹp trong mỹ phẩm