Những điều cần lưu ý về quan hệ tình dục ở người cao tuổi

   Vợ chồng khi về già thường phải đối mặt với nhiều vấn đề khác nhau như: Bệnh tật, sự thay đổi tính nết, hay lo nghĩ…, và nhất là "chuyện ấy". Hoạt động tình dục được coi là một yếu tố để đánh giá chất lượng cuộc sống của nhiều người khi đã tới tuổi xế chiều. Do đó,  quan hệ tình dục ở người cao tuổi cần được quan tâm đặc biệt để giúp cuộc sống được "thăng hoa” hơn. Vậy, trong “chuyện đó”,  người cao tuổi cần lưu ý những gì? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, mời các bạn cùng đón đọc!

Những điều cần lưu ý về quan hệ tình dục ở người cao tuổi là gì?

Vai trò của quan hệ tình dục đối với sức khỏe người cao tuổi

   Những lợi ích mà tình dục mang lại đối với sức khỏe người cao tuổi là:

Tốt cho tim mạch

   Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí American Journal of Cardiology, ở những người từ 50 tuổi trở lên, quan hệ tình dục với tần suất trung bình 2 lần/tuần sẽ giúp giảm 45% nguy cơ phát triển bệnh tim so với người ít quan hệ tình dục, đặc biệt là ở đối tượng nam giới.

Quan hệ tình dục ở người lớn tuổi tốt cho tim mạch

Tốt cho huyết áp

   Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng: Quan hệ tình dục và huyết áp có mối tương quan qua lại với nhau. Ở nam giới, huyết áp cao sẽ dẫn đến rối loạn cương dương và ở phụ nữ làm giảm ham muốn tình dục.

   Đặc biệt, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Michigan State tiến hành nghiên cứu nhóm người trong độ tuổi từ 57 - 85 và đưa ra kết luận là: Việc quan hệ tình dục đều đặn hàng tuần có tác dụng giúp giảm nguy cơ cao huyết áp.

Tốt cho não bộ

   Việc quan hệ tình dục ở người cao tuổi một cách đều đặn, hợp lý có tác dụng giúp cải thiện tế bào thần kinh trong não và sự tăng trưởng của mô thần kinh, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ. Vào thời điểm đạt cực khoái, não bộ tiết endorphins - hormone của niềm vui, hứng khởi và khi đó, não bộ sẽ hoạt động tích cực hơn.

Quan hệ tình dục ở người cao tuổi giúp não bộ khỏe mạnh

Giảm căng thẳng, stress

   Stress là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe tuổi già như mất ngủ, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, nghiêm trọng hơn đó là suy yếu hệ thống miễn dịch, trầm cảm mãn tính. Bằng chứng công bố trên Tạp chí Y học chứng minh sự gần gũi cơ thể hoặc tình cảm của các cặp vợ chồng là biện pháp hữu hiệu để giảm căng thẳng, giúp người cao tuổi vui vẻ, hưng phấn.

Quan hệ tình dục giúp giải tỏa căng thẳng, stress ở người cao tuổi

   Với những lợi ích kể trên, người cao tuổi nên có chế độ sinh hoạt tình dục điều độ, hợp lý để chất lượng cuộc sống được cải thiện tốt nhất.

Những điều cần lưu ý về quan hệ tình dục ở người cao tuổi

   Khi tuổi cao thì sức khỏe giảm sút, khả năng tình dục cũng giảm dần. Nhưng không phải vì thế mà bạn ngừng hẳn việc “quan hệ” nếu bản thân vẫn còn “đủ lực”. Hoạt động tình dục là yếu tố giúp người cao tuổi giữ được “lửa yêu”, tạo ra sự hưng phấn cả thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, trong quan hệ tình dục, người cao tuổi cần lưu ý:

• Làm “chuyện ấy” không nên quá mạnh và nhịp độ quá nhanh.
• Sinh hoạt tình dục điều độ với tần suất vừa phải (khoảng 2 lần/tuần), không nên quan hệ quá dày đặc.
• Không dùng các thuốc kích dục, thuốc cường dương, thuốc chống xuất tinh sớm để tăng khả năng trong “chuyện đó”, đặc biệt là các loại thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
• Cần thực hiện vệ sinh tình dục bên ngoài đúng cách để tránh viêm nhiễm đường tiết niệu, bởi hiện tượng này rất dễ xảy ra ở người cao tuổi.

Ngoài ra, một số lời khuyên khác giúp tăng cường khả năng tình dục ở người cao tuổi đó là:

• Tập thể dục hàng ngày bằng cách đi bộ, chạy bộ vừa phải, không nên tập luyện quá sức. Điều đó sẽ góp phần tăng sức mạnh, độ dẻo dai trong mỗi lần quan hệ.
• Bổ sung thêm nhiều hải sản giàu chất kẽm (hàu, sò huyết, tôm, lươn…) để tăng cường sinh lực, các thực phẩm có nhiều vitamin E (trà nhân sâm, hạnh nhân, dâu tây…) để chống lão hóa và hỗ trợ tuyến sinh dục...

Người cao tuổi nên luyện tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày

   Các biện pháp trên giúp cải thiện đời sống tình dục, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho người cao tuổi. Tuy nhiên, trên thực tế, rất nhiều người khi về già, vì sức khỏe giảm sút nên họ thường cảm thấy “bất lực” và tự ti trước mặt bạn tình, đặc biệt là hiện tượng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… ở các quý ông. Vậy, nguyên nhân của hiện tượng này là do đâu? Giải pháp nào giúp cải thiện khả năng tình dục ở người cao tuổi hiệu quả nhất?

Giải pháp tối ưu giúp cải thiện chức năng sinh lý đối với nam giới cao tuổi

    Nguyên nhân gây ra tình trạng suy giảm chức năng sinh lý ở các quý ông là do sự thiếu hụt nồng độ hormon sinh dục nam testosterone, ước tính đến tuổi 50, lượng hormone này suy giảm 50-55%. Tuổi tác càng cao, hormone testosterone suy giảm càng nhiều, theo đó chức năng sinh lý cũng yếu đi.

Mời quý bạn đọc cùng tìm hiểu về vai trò của testosterone đối với sức khỏe sinh lý nam giới qua video chia sẻ của Chuyên gia Phạm Hưng Củng - Nguyên vụ trưởng vụ Y học cổ truyền Bộ y tế:

Chuyên gia Phạm Hưng Củng - Nguyên vụ trưởng vụ Y học cổ truyền chia sẻ về vai trò của testosterone với sinh lực phái mạnh

   Vấn đề đặt ra tiếp theo là bổ sung testosterone cho cơ thể bằng cách nào để vừa an toàn vừa hiệu quả? Câu trả lời chính là sử dụng các tinh chất từ thiên nhiên, nổi bật là tinh hoàn hải cẩu. Hải cẩu được coi là vua cả các loài động vật có đời sống tình dục phong phú, một con hải cẩu đực có thể làm thỏa mãn hàng chục con cái với tần suất sinh hoạt tình dục cực lớn, 3-4 lần/ngày.

   Các hoạt chất có trong tinh hoàn hải cẩu giúp kích thích hệ trục dưới đồi – tuyến yên tăng sản xuất testosterone theo cơ chế nội sinh. Nhờ đó hormone sinh dục nam được gia tăng một cách tự nhiên, an toàn. Điều này giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới.

   Nhận thấy tác dụng tuyệt vời từ tinh hoàn hải cẩu, các nhà khoa học của Mỹ đã kết hợp chúng cùng nhiều tinh chất động vật và chiết xuất thảo dược khác, đồng thời sử dụng công nghệ hiện đại bào chế thành công viên uống BoniSeal ⁺ - Sản phẩm giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nam an toàn và hiệu quả.

Sản phẩm BoniSeal ⁺  của Mỹ

BoniSeal ⁺ - Giải pháp tối ưu giúp cải thiện khả năng tình dục ở người cao tuổi

   BoniSeal ⁺ được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, là giải pháp hoàn hảo giúp cải thiện hiệu quả tình trạng yếu sinh lý, tăng cường bản lĩnh phái mạnh. Tác dụng vượt trội của BoniSeal ⁺ được tạo nên nhờ sự kết hợp của các thành phần:

- Các tinh chất quý từ động vật: Bên cạnh tinh hoàn hải cẩu, BoniSeal ⁺ còn có các thành phần như: Sữa ong chúa, hàu, albumin trứng giúp kích thích cơ thể tăng tiết testosteron nội sinh, mang sinh lực mạnh mẽ trở lại với các quý ông.

- Các thảo dược từ thiên nhiên: Lá cây Damiana, rễ cây Sarsaparilla, Muira puama, hạt Guarana giúp tăng ham muốn, tăng cường sinh lý, đồng thời cũng góp phần giúp kích thích cơ thể tăng tiết testosteron nội sinh.

- Các vitamin và nguyên tố vi lượng: Vitamin E, C, B3, B6, kẽm giúp nâng cao sức khỏe toàn thân cho người dùng. Đặc biệt, nguyên tố kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất hormon testosteron ở nam giới, từ đó giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

Thành phần toàn diện của sản phẩm BoniSeal ⁺

   BoniSeal ⁺ có thành phần từ thiên nhiên nên rất an toàn, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Độ an toàn của sản phẩm đã được Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) của Mỹ thông qua. Khi nhập khẩu về Việt Nam, sản phẩm cũng đã được cấp phép đầy đủ bởi Bộ Y tế và kiểm nghiệm lại một lần nữa về thành phần, chỉ số vi sinh và kim loại nặng trước khi phân phối trên thị trường. 

Phản hồi của khách hàng sau khi sử dụng BoniSeal ⁺

   Hiệu quả thực tế trên người dùng là yếu tố khách quan nhất giúp bạn biết được sản phẩm BoniSeal có tốt không. Dưới đây là phản hồi của một số khách hàng đã sử dụng sản phẩm, mời bạn đọc cùng theo dõi:

 Chú Ba Minh, 60 tuổi ở ấp Cẩm Bình, xã Cẩm Giang, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh, điện thoại: 0335925716.

Vợ chồng chú Ba Minh

   “Bước sang tuổi 50, sức khỏe của chú giảm sút đi nhiều, tất nhiên, “chuyện kia” cũng thế. Ban đầu, cố gắng thì chú vẫn còn chiều vợ được, nhưng khổ nỗi là mỗi lần sinh hoạt vợ chồng xong, người chú cứ mệt mỏi rã rời và bị đau vùng thắt lưng, phải an dưỡng, tẩm bổ mất mấy ngày mới hồi phục được thể lực. Nhưng càng ngày, chú càng đuối sức, vợ có “mời gọi” thế nào chú cũng chẳng thấy ham muốn gì cả, cậu nhỏ vẫn cứ “ỉu xìu”, không động đậy. Vì thế nên chú đành chọn giải pháp lảng tránh. Tình cảm vợ chồng cũng từ đó mà dần dần xa cách”.

   “Chú tìm đủ mọi cách thì may mắn chú gặp được BoniSeal ⁺ của Mỹ - Giải pháp cho vấn đề tình dục ở người cao tuổi. Sau 2 tuần sử dụng, sức khỏe của chú thay đổi rõ rệt, người khỏe hẳn ra. Tiếp tục dùng được 1 tháng thì chú thấy các khối cơ săn chắc lại hơn, người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, đặc biệt chuyện vợ chồng vô cùng sung mãn. Đều đặn mỗi tuần ít nhất cũng phải 1 lần, “gặp nhau” xong thì cảm giác sung sướng lắm chứ không như trước. Chú hoàn toàn hài lòng với sản phẩm BoniSeal ⁺!”.

  Mong rằng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về những lưu ý khi quan hệ tình dục ở người cao tuổi. Và sản phẩm mang tên BoniSeal ⁺ chính là sự lựa chọn tối ưu nhất giúp tăng cường bản lĩnh phái mạnh. Nếu còn bất kỳ băn khoăn gì hoặc cần tìm hiểu thêm về các thông tin như “BoniSeal giá bao nhiêu? Mua ở đâu?”, mời bạn gọi vào số hotline miễn cước 1800 1044 để được hỗ trợ. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Hiểm họa khôn lường từ việc tự ý sử dụng thuốc cương dương
• Những lợi ích tuyệt vời đến từ bài tập Kegel cho sinh lý nam giới