Nếu bạn được chẩn đoán bị bệnh gút khi tuổi đời còn rất trẻ, bạn không hề đơn độc. Căn bệnh này không chỉ gặp ở những người đàn ông trung niên mà nó đang ngày càng trẻ hóa. Bạn không cần quá lo lắng nhưng tuyệt đối không được chủ quan. Bởi nếu có phương pháp đúng đắn, bạn sẽ dễ dàng kiểm soát bệnh. Còn nếu không, bệnh gút sẽ khiến bạn gặp phải những biến chứng vô cùng đáng sợ. Vậy: “Bệnh gút ở người trẻ nguy hiểm như thế nào?” Chi tiết sẽ được trình bày trong bài viết ngay sau đây. Đọc để có cho mình hướng đi đúng đắn nhất nhé!
Bệnh gút ở người trẻ nguy hiểm như thế nào?
Những thông tin cần biết về bệnh gút ở người trẻ
Dù là người già hay trẻ, khi đã bị bệnh gút bạn đều cần biết những thông tin cơ bản về căn bệnh này ngay sau đây.
Bệnh gút là bệnh rối loạn chuyển hóa với việc tăng nồng độ acid uric trong máu. Ở nồng độ cao, acid uric sẽ lắng đọng dưới dạng muối natri urat tại khớp và mô. Từ đó, dẫn đến những cơn đau khớp khủng khiếp và những biến chứng nguy hiểm.
Hiện nay, chưa có phương pháp nào chữa khỏi hoàn toàn bệnh gút, đó là sự thật bạn cần chấp nhận. Mục tiêu cần đạt được đối với người bệnh đó là giảm đau trong cơn gút cấp, đưa acid uric trong máu về ngưỡng an toàn (Giúp ngăn ngừa gút cấp và phòng được biến chứng nguy hiểm của bệnh).
Bệnh gút phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống và sinh hoạt. Do đó, bạn cần có chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, nhưng chỉ như vậy thôi là chưa đủ. Điều quan trọng không thể thiếu đó là bạn cần có phương pháp giúp hạ acid uric hiệu quả.
Chi tiết về độ nguy hiểm, chế độ ăn uống sinh hoạt và các phương pháp điều trị cho người bệnh gút sẽ được trình bày ngay sau đây.
Bệnh gút là gì?
Bệnh gút ở người trẻ có nguy hiểm không?
Phải khẳng định rằng, khi mắc gút dù ở độ tuổi nào cũng là rất nguy hiểm. Những hạt tophi ở khớp gây biến dạng khớp, làm giảm thậm chí là mất khả năng lao động. Muối urat lắng đọng tại thận gây sỏi thận, viêm thận kẽ, suy thận, từ đó dẫn đến tử vong. Nhưng, khi còn trẻ đã bị gút, bệnh gút sẽ trở nên đáng sợ hơn rất nhiều.
Nguyên nhân bệnh gút chủ yếu là do ăn uống không điều độ, béo phì… Nhưng có một nguyên nhân khác là do gen. Và một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Thấp khớp học, Tokyo Women's Medical University, Nhật Bản kết luận: Tỷ lệ mắc bệnh gút và tăng acid uric máu ở người trẻ là do những sai sót bẩm sinh trong gen liên quan đến chuyển hóa purin. Những nghiên cứu sâu hơn đã chứng minh sự đa hình gen vận chuyển urat SLC2A9 liên quan đến việc tăng acid uric và tăng nguy cơ bệnh gút ở người trẻ.
Có thể thấy, việc ăn uống giàu nhân purin hay uống rượu bia có thể không phải nguyên nhân chính gây bệnh gút. Vì vậy, điều chỉnh chế độ ăn uống là rất cần thiết nhưng chưa đủ với người trẻ bị gút. Muốn kiểm soát tốt bệnh, bạn buộc phải có phương pháp điều trị hiệu quả.
Việc bị bệnh ở tuổi đời còn rất trẻ sẽ khiến các biến chứng cũng đến sớm hơn. Hãy tưởng tượng, muối urat sẽ tích tụ dần tại khớp và mô theo thời gian. Nếu không có phương pháp điều trị phù hợp, có thể chỉ chưa đến 10 năm các biến chứng sẽ xuất hiện (khi bạn còn chưa đến hoặc mới đến tuổi trung niên). Từ đó khiến tuổi thọ của bạn bị rút ngắn.
Chia sẻ của người bệnh gút 27 tuổi sau 8 năm bị bệnh
Chế độ ăn uống, sinh hoạt của người bệnh gút
Ăn uống, sinh hoạt hợp lý là điều bắt buộc với bệnh gút ở người trẻ. Vậy, người trẻ bị bệnh gút cần kiêng gì và tập luyện như thế nào?
Người trẻ bị bệnh gút cần kiêng gì và nên ăn gì?
Người bệnh cần kiêng rượu bia và những thực phẩm giàu nhân purin, cụ thể:
- Kiêng tuyệt đối rượu bia, đặc biệt là bia, nếu quá cần thiết bạn có thể uống một chút rượu vang.
- Kiêng thịt đỏ (thịt bò, thịt chó, thịt dê…).
- Kiêng hải sản (cá biển, tôm, cua, hàu, mực, bạch tuộc…)
- Kiêng nội tạng động vật, các loại trứng lộn (trứng vịt lộn, cút lộn…).
- Kiêng một số loại rau đang phát triển nhanh như giá đỗ, măng, nấm, hạn chế rau muống.
- Hạn chế thịt lợn, thịt gà, nên ăn phần nạc, hạn chế phần mỡ. Với thịt gà, nên ăn phần lườn, tránh ăn đùi và da.
- Nên ăn nhiều rau xanh, uống nước kiềm và bổ sung một ly sữa không béo mỗi ngày.
Người bệnh gút cần kiêng hải sản
Người trẻ bị bệnh gút cần tập luyện như thế nào?
- Không tập luyện và nên để khớp nghỉ ngơi tuyệt đối khi lên cơn gút cấp.
- Ngoài cơn gút cấp, nên thường xuyên đi bộ hoặc chạy bộ nhẹ nhàng.
- Không tập những môn thể thao mạnh và có tính va chạm như bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ…
- Đặt mục tiêu giảm cân nếu bạn bị béo phì.
Như đã trình bày ở những phần trước, việc ăn uống, tập luyện hợp lý là cần thiết nhưng chưa đủ. Bạn cần có phương pháp điều trị để đạt được mục tiêu là hạ acid uric trong máu và giảm đau.
Người bệnh gút nên chạy bộ nhẹ nhàng
Điều trị bệnh gút như thế nào?
Các thuốc dành cho người bệnh gút gồm thuốc giảm đau và thuốc hạ acid uric trong máu.
Thuốc giảm đau
Gồm colchicin, các thuốc nhóm NSAIDs (diclofenac, celecoxib, meloxicam, piroxicam….) và các thuốc nhóm corticosteroid. Chúng có tác dụng nhanh, mạnh nhưng gây nhiều tác dụng phụ trên tiêu hóa, gan thận và nội tiết.
Colchicin có tác dụng phụ nổi bật là gây buồn nôn, nôn và tiêu chảy nặng với tỷ lệ gặp cao. Tác dụng phụ nổi bật của nhóm NSAIDs đó là gây viêm loét dạ dày. Tương tự, nhóm corticosteroid cũng có tác dụng phụ này, đồng thời một nguy cơ rất lớn đó là suy thượng thận do lạm dụng corticoid.
Trước sự khủng khiếp của cơn gút cấp, người bệnh rất khó tránh được việc phải dùng thuốc giảm đau. Khi có biện pháp làm giãn và giảm được mức độ đau của cơn gút cấp, bạn sẽ ít phải dùng thuốc giảm đau hơn. Từ đó các tác dụng phụ được giảm thiểu.
Thuốc giảm đau có nhiều tác dụng phụ
Thuốc hạ acid uric máu
Có nhiều nhóm thuốc giúp hạ acid uric trong máu, nhưng được dùng nhiều nhất đó là nhóm ức chế enzym xanthin oxidase (XO). Đây là enzym tham gia vào giai đoạn cuối của quá trình chuyển hóa các protein nhân purin trong cơ thể thành acid uric. Ức chế XO sẽ giúp hạ acid uric trong máu hiệu quả. Hai thuốc chủ yếu thuộc nhóm này đó là febuxostat và allopurinol.
Các thuốc này gây ra nhiều tác dụng phụ và dễ làm khởi phát cơn gút cấp, đặc biệt là trong thời gian đầu sử dụng.
Với việc thuốc tây luôn tồn tại tác dụng phụ, liệu pháp từ tự nhiên hiện đang là giải pháp hàng đầu dành cho bạn.
Thảo dược thiên nhiên - Giải pháp tối ưu cho bệnh gút
Một số các thảo dược đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng giúp hạ acid uric trong máu như:
Quả anh đào đen (Black cherry)
Bột anh đào đen được chứng minh giúp hạ acid uric trong máu hiệu quả với cơ chế rõ ràng đó là ức chế enzyme xanthine oxidase (XO).
Nghiên cứu của đại học y khoa Boston (Mỹ) thực hiện trên 634 bệnh nhân gút vào năm 2008 cho kết quả: Những người dùng bột anh đào đen thì tỉ lệ tái phát cơn gút cấp sau 4 tuần sử dụng đã giảm được tới 60%. Còn chỉ số acid uric thì 100% bệnh nhân hạ acid uric, trong đó 57% đã về ngưỡng bình thường sau thời gian thử nghiệm.
Quả anh đào đen
Hạt cần tây (Celery seed)
Hạt cần tây là một thảo dược có tác dụng toàn diện giúp hạ acid uric theo cả ba cơ chế:
- Ức chế enzyme xanthine oxidase
- Lợi tiểu làm tăng đào thải acid uric qua đường thận.
- Có tính kiềm làm trung hòa acid uric trong máu.
Không chỉ vậy, hạt cần tây còn có tác dụng giúp chống viêm, giảm đau hiệu quả do ức chế chọn lọc enzyme COX-2 (enzyme tham gia tổng hợp các yếu tố gây viêm).
Hạt nhãn
Dịch chiết từ hạt nhãn có chứa hàm lượng cao các polyphenol như corilagin, acid galic và acid ellagic có tác dụng giúp ức chế enzyme xanthine oxidase tương tự hạt cần tây và quả anh đào đen. Từ đó giúp hạ acid uric trong máu hiệu quả.
Các thảo dược lợi tiểu giúp tăng thải acid uric trong máu qua đường nước tiểu
Các thảo dược như bách xù, trạch tả, ngưu bàng tử, hạt mã đề giúp lợi tiểu, tăng thải acid uric trong máu qua thận, từ đó đưa nồng độ acid uric trong máu về ngưỡng an toàn.
Tất cả các thảo dược trên hiện đã được kết hợp một cách hoàn hảo trong sản phẩm BoniGut + của Mỹ.
BoniGut + - Giúp bạn kiểm soát bệnh gút hiệu quả, an toàn nhờ thảo dược tự nhiên
BoniGut + là sản phẩm của Mỹ, có thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên gồm các nhóm:
- Nhóm giúp hạ acid uric máu hiệu quả: Quả anh đào đen, hạt nhãn, hạt cần tây, bách xù, trạch tả, ngưu bàng tử, hạt mã đề.
- Nhóm giúp chống viêm giảm đau: Gừng, tầm ma, bạc hà, lá húng tây
BoniGut + có công thức toàn diện
Các thảo dược này được trải qua quy trình sản xuất hiện đại tại nhà máy J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.
Đồng thời, tại nhà máy này BoniGut + được tối ưu tác dụng, tăng khả năng hấp thu nhờ công nghệ bào chế microfluidizer. Công nghệ này giúp tạo ra những phân tử hạt có kích thước siêu nano, đồng nhất và ổn định, từ đó sinh khả dụng có thể lên đến 100%. Công nghệ bào chế hiện đại cùng với công thức toàn diện là những yếu tố quan trọng giúp sản phẩm BoniGut + phát huy hiệu quả tối đa, vượt trội hơn so với các sản phẩm khác trên thị trường.
Đánh giá của người dùng BoniGut +
Từ những người lớn tuổi bị gút lâu năm đến những người trẻ, sau khi dùng BoniGut + đều đã thu được hiệu quả ngoài mong đợi.
Anh Thông Duy Thanh (35 tuổi) ở 155 quốc lộ 13, thị trấn Lộc Ninh, Huyện Lộc Ninh, Tỉnh Bình Phước, SĐT 0942356595
Anh Thông Duy Thanh (35 tuổi)
Anh Thanh chia sẻ: “Mới 35 tuổi nhưng anh đã bị gút mấy năm nay rồi. Nhìn mấy người bị gút toàn người đã có tuổi nên anh rất hoang mang, không biết bệnh gút ở người trẻ có nguy hiểm hơn nhiều không. Anh lo lắm vì anh đau liên tục, acid uric máu hồi đi khám cao ngất ngưởng, lên đến 910 µmol/l”.
“Được quầy thuốc giới thiệu sản phẩm BoniGut + của Mỹ, anh mua về dùng với liều 6 viên/ngày. Sau khi dùng đến hộp thứ 3 thôi là bệnh đỡ hẳn, anh chỉ bị âm ỉ nhức đầu gối một lần nữa thôi, sau 2-3 ngày là hết không phải uống thuốc tây nữa. Sau khoảng 3 tháng (9 lọ) thì uric máu chỉ còn 410 µmol/l thôi. Giờ thì anh không còn quá lo lắng đến bệnh gút vì anh đã có BoniGut + rồi”.
Ông Nguyễn Hùng Lân, 85 tuổi, tòa nhà Nông Sản, số 25 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội.
Ông Nguyễn Hùng Lân, 85 tuổi
Ông Lân chia sẻ: “20 năm nay, ông chiến đấu với bệnh gút rất vất vả, kiêng khem kỹ lưỡng và dùng thuốc đều đặn mà acid uric vấn rất cao, gần như lúc nào cũng trên 500 µmol/l và đau liên tục. Ông có tiền sử chảy máu dạ dày nên không dùng được thuốc giảm đau tây y mà phải dùng thảo dược. Thế nhưng, chúng không có tác dụng khiến ông thường xuyên bị đau thấu đến tận óc. Dần dần, chân ông còn nổi lên những hạt tophi khiến ông không thể đi được giày”.
“Ông dùng BoniGut + với liều 6 viên 1 ngày thì ông thấy vẫn đau nhưng cơn đau thưa hơn rất nhiều, mỗi lần gặp cơn gút cấp cũng nhẹ nhàng hơn. Chúng cứ giãn dần ra, tính đến giờ cũng hơn 2 năm rồi ông không đau lại lần nào. Acid uric thì lúc nào cũng trong ngưỡng an toàn. Hạt tophi ở mắt cá chân dần dần co nhỏ lại, phần da trên đó nhăn nheo cuối cùng lột ra như da cóc. Ông không mong gì hơn thế nữa”.
Bài viết trên đã giúp bạn biết bệnh gút ở người trẻ nguy hiểm như thế nào, chế độ kiêng khem cần thực hiện và giải pháp tối ưu giúp bạn kiểm soát tốt bệnh gút. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết và chúc bạn sức khỏe.
XEM THÊM:
.jpg)
