Những lưu ý trong chế độ ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính

   Đau bụng, rối loạn đại tiện, đầy bụng, chướng hơi, chán ăn… là những triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính. Một trong những yếu tố tác động chính gây ra bệnh và khiến bệnh trầm trọng hơn là chế độ ăn uống thiếu khoa học, đặc biệt là ở giới trẻ hiện nay. Những lưu ý về chế độ ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính trong bài viết dưới đây sẽ cực kỳ hữu ích đối với những ai không may mắn mắc phải căn bệnh này. Mời các bạn cùng đón đọc!

Những lưu ý trong chế độ ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính

Tại sao viêm đại tràng mãn tính trở thành bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến nhiều người mắc phải?

   Bệnh viêm đại tràng mãn tính có thể khởi phát từ một đợt viêm đường tiêu hóa cấp tính do nhiễm các vi khuẩn hay các ký sinh vật qua ăn uống, nhưng nếu không được điều trị kịp thời hoặc điều trị không đúng cách (tự ý sử dụng thuốc) dễ dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc, kháng thuốc và viêm nhiễm mãn tính.

   Bệnh thường tái phát nhiều lần ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và gây trở ngại cho sinh hoạt cũng như hoạt động hàng ngày của người bệnh. Và nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh viêm đại tràng mãn tính là chế độ ăn uống thiếu khoa học. Đặc biệt là việc ăn các thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh khiến bệnh viêm đại tràng mãn tính trở thành căn bệnh đường tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay. Cụ thể là:

 - Thực phẩm ở những quán cơm bụi - cơm vỉa hè rất khó kiểm soát. Nhiều nguyên liệu thịt, cá ôi thiu được sử dụng để giảm chi phí, xào đi nấu lại nhiều lần kích thích gây tổn thương, viêm nhiễm niêm mạc đại tràng và dạ dày.

Thực phẩm đường phố không đảm bảo an toàn thực phẩm

 - Thức ăn, hoa quả bị ngâm tẩm hóa chất khiến hệ tiêu hóa của cơ thể bị đầu độc.

Thức ăn, hoa quả bị ngâm tẩm hóa chất ảnh hưởng đến đại tràng

 - Thức ăn để tủ lạnh lâu ngày xào đi nấu lại nhiều lần không chỉ làm mất chất dinh dưỡng trong thức ăn mà còn biến chất, sinh ra nhiều chất độc hại cho cơ thể.

 - Nhiều loại rau bị phun thêm các chất kích thích tăng trưởng, thuốc sâu… khiến đại tràng dễ bị “ngộ độc” và tổn thương.

Phun thuốc trừ sâu khiến rau có chất độc, hại đại tràng

   Bên cạnh đó, những đồ ăn ôi thiu, không đảm bảo vệ sinh, hóa chất trong thức ăn còn làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm giảm lợi khuẩn, tăng hại khuẩn. Trong khi đó, lợi khuẩn có vai trò tiết dịch nhầy và bám lên toàn bộ thành ruột non và đại tràng bảo vệ niêm mạc ruột non và đại tràng. Từ đó khiến đại tràng dễ bị tổn thương, gây ra các vết loét.

   Ngoài ra, việc sử dụng nhiều rượu bia cũng khiến niêm mạc đại tràng dễ bị tổn thương, rối loạn hệ vi sinh đường ruột, làm thay đổi hoạt động của hệ thần kinh giao cảm chi phối hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng mãn tính hoặc làm nặng hơn tình trạng bệnh.

   Như vậy, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến người bệnh viêm đại tràng mãn tính. Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh viêm đại tràng mãn tính rất dễ dẫn tới rối loạn hoạt động chức năng như: Tăng co thắt, rối loạn tiêu hóa, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng. Nghiêm trọng hơn người bệnh sẽ gặp các biến chứng nguy hiểm như: Xuất huyết đại tràng, thủng đại tràng, giãn đại tràng cấp tính, ung thư đại tràng...

Những lưu ý trong chế độ ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính

   Người bệnh viêm đại tràng mãn tính cần xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn uống điều độ, không quá kiêng khem, tránh tình trạng bị suy dinh dưỡng. Đặc biệt, bệnh nhân cần lưu ý:

Ăn các loại thực phẩm giàu đạm dễ hấp thu

   Người bệnh viêm đại tràng mãn tính nên bổ sung thực phẩm giàu đạm dễ hấp thu như sữa đậu nành, sữa không chứa lactose, cá… đặc biệt là cá hồi. Trong cá hồi có chứa nhiều omega-3 có tác dụng giúp chống viêm, giảm bớt tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại niêm mạc đại tràng.

Sử dụng thịt ninh kỹ hoặc xay nhỏ

   Khi người bệnh ăn thịt nguyên miếng sẽ khiến đại tràng phải hoạt động nhiều hơn, việc tiêu hóa thức ăn cũng trở nên khó khăn hơn. Do đó, người bệnh nên ăn thịt ninh kỹ và xay nhỏ sẽ giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn, giảm gánh nặng cho đại tràng.

Người bệnh viêm đại tràng mãn tính nên ăn thịt ninh nhừ hoặc xay nhỏ

Tăng cường bổ sung chất xơ khi bệnh nhân bị táo bón

    Khi gặp tình trạng táo bón, bệnh nhân nên bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình nhiều rau xanh và hoa quả như: Súp lơ xanh, rau cải bắp, đu đủ chín, cam, xoài, bưởi…Việc ăn nhiều chất xơ sẽ giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn.

   Người bệnh viêm đại tràng mãn tính nên bổ sung chất xơ hàng ngày, nhưng không dung nạp cùng lúc mà chia thành nhiều bữa để tăng hiệu quả trong việc dễ dàng đại tiện.

Tăng cường bổ sung chất xơ khi bệnh nhân bị táo bón

Hạn chế các loại thực phẩm giàu chất xơ khi người bệnh bị tiêu chảy

   Trong trường hợp bị tiêu chảy, người bệnh viêm đại tràng mãn tính nên hạn chế ăn rau xanh, các loại quả có nhiều chất xơ, không ăn chuối, nhất là chuối tiêu.

   Thay vào đó, người bệnh nên ăn thêm cháo, súp đặc, ăn làm nhiều lần, không nên ăn 1 lúc quá no. Đồng thời, nên chế biến các món ăn dưới dạng luộc, hấp hoặc kho, hạn chế các món chiên, xào, rán.

Người bệnh nên ăn cháo súp khi có hiện tượng tiêu chảy

   Bên cạnh đó, người bệnh nên hạn chế ăn đồ cay chua, không sử dụng những đồ uống chứa cồn, ga, cafein hay thức ăn ôi thiu, nhiễm khuẩn, các thực phẩm có nhiều lactose như sữa, nhiều sorbitol…

   Bệnh viêm đại tràng mãn tính rất dễ tái phát trở lại nếu bệnh nhân không kiểm soát tốt được chế độ ăn uống hàng ngày, đặc biệt là khi có buổi nhậu nhẹt cùng bạn bè hay dịp lễ tết. Do đó, ngoài việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sử dụng các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng giúp cải thiện tình trạng bệnh một cách tối ưu, giảm các triệu chứng khó chịu và ngăn ngừa bệnh tái phát cùng các biến chứng nguy hiểm tiềm ẩn đằng sau căn bệnh phiền toái này.

   Một trong những sản phẩm đang được rất nhiều bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính tin dùng chính là viên uống thảo dược BoniBaio ⁺ đến từ Mỹ.

BoniBaio ⁺- Bí kíp giúp chiến thắng bệnh viêm đại tràng mãn tính

   BoniBaio ⁺ là sản phẩm toàn diện nhất hiện nay dành cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính, vừa giúp khắc phục nguyên nhân gây bệnh, cải thiện các triệu chứng khó chịu, vừa giúp ngăn ngừa bệnh tái phát và phòng ngừa các biến chứng hiệu quả.

   Nhóm thành phần tác động đến nguyên nhân gây viêm đại tràng là lợi khuẩn tự nhiên. 6 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus và Bifidobacterium trong mỗi viên uống BoniBaio ⁺ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ niêm mạc ruột non và đại tràng, làm lành vết loét và tổn thương ở niêm mạc đại tràng, ổn định tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Từ đó giúp cải thiện bệnh viêm đại tràng hiệu quả và ngăn ngừa bệnh tái phát.

   Không chỉ có lợi khuẩn, BoniBaio ⁺ còn là sự kết hợp của 9 thảo dược tự nhiên (hạt thì là, bạc hà, lá bài hương, cây du đỏ, bạch truật, hoàng liên, gừng, đu đủ, lô hội) và nhiều dưỡng chất quan trọng (Inulin, 5-HTP, L-Arginin) cho người bệnh viêm đại tràng, giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm đại tràng cấp và mãn tính như đau bụng, đi ngoài phân lỏng, phân sống, phân nát, đầy bụng, chướng hơi,... đồng thời giúp tăng cường khả năng phục hồi và tái tạo lại vùng niêm mạc bị tổn thương. 

Công thức thành phần toàn diện của BoniBaio ⁺

   BoniBaio ⁺ được sản xuất tại hệ thống nhà máy  J&E International - Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới, đạt tiêu chuẩn GMP của WHO.

   Đặc biệt với công nghệ bào chế hiện đại bậc nhất thế giới - Công nghệ siêu Nano (Microfluidizer), các thành phần trong BoniBaio ⁺ sẽ được nâng cao khả năng hấp thu và tăng cường hiệu quả tác dụng lên gấp hàng chục lần so với các phương pháp bào chế thông thường. 

   Hơn nữa, BoniBaio ⁺ có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn, không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng.

Phản hồi của các bệnh nhân đã sử dụng BoniBaio⁺

   Sau nhiều năm có mặt trên thị trường Việt Nam, BoniBaio⁺ đã giúp rất nhiều bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính không còn lo lắng vì căn bệnh này nữa. Dưới đây là phản hồi của những bệnh nhân đã sử dụng BoniBaio ⁺:

   Bà Trần Thị Liên, 70 tuổi ở Thôn Ái Quốc, xã Đình Chu, huyện Lập Thạch, Vĩnh Phúc, điện thoại: 0388.024.919 .

Bà Trần Thị Liên, 70 tuổi

   “Bệnh viêm đại tràng mãn tính hành hạ bà khổ sở suốt 30 năm trời. Bà thường xuyên bị đầy bụng, chướng hơi, cứ ăn đồ lạ là bị đau bụng ngay. Ngày có khi bà đi ngoài 3-4 lần, phân nát, phân sống, có khi phân toàn nước. Bà thay đổi chế độ ăn uống, chuyển sang ăn đồ khô khan thì lại bị táo bón, 4-5 ngày chẳng đi được. Bà uống đủ loại thuốc, thuốc tây thuốc ta, các loại lá lẩu uống bao nhiêu không kể xiết mà bệnh tình vẫn không thuyên giảm.”

   “Thế mà từ ngày gặp BoniBaio⁺ cuộc sống của bà thay đổi hẳn . Chỉ sau có 4 lọ bà không còn bị đau bụng ậm ạch nữa, số lần đi vệ sinh đã giảm rõ. Cơn đau quặn bụng, đầy hơi, chướng bụng biến mất không còn dấu vết, bụng dạ nhẹ nhõm. Bà chỉ đi vệ sinh ngày 1 lần vào buổi sáng, phân thành khuôn như người bình thường rồi. Mừng nhất là bà ăn uống gì cũng được, không phải kiêng khem khổ sở như trước nữa, ăn xong không bị đau bụng gì cả, thoải mái lắm.” 

   Chú Nguyễn Đình Khoa (sinh năm 1965 ở Thôn Hồng Sơn, xã Biển Sơn, Lục Ngạn, Bắc Giang). Điện thoại: 0367.280.965

Chú Nguyễn Đình Khoa, 55 tuổi 

   “Chú bị bệnh viêm đại tràng mãn tính đến nay đã gần hai chục năm. Chú thường bị đau bụng, đầy bụng, chướng hơi, ngày nào cũng đi ngoài 4,5 lần, còn nếu ăn cái gì lạ thì có khi lên tới 7, 8 lần. Mỗi lần đi đại tiện, phân cứ són són ra có tí thôi, dẹt dẹt như phân dê. Vì thế nên chú phải ăn uống kiêng khem đủ thứ, chỉ dám ăn kiểu như ruốc thịt rang khô lên hoặc muối vừng, muối lạc thôi thì lại bị táo bón, ngồi mãi trong nhà vệ sinh chẳng đi được, khổ sở vô cùng.”

   “Thật may mắn vì chú gặp BoniBaio ⁺. Sau 1 tuần sử dụng, chú thấy đau bụng đã giảm rõ. Sau 3 lọ BoniBaio ⁺, người chú khỏe mạnh, bụng dạ nhẹ nhõm hơn hẳn. Hết 6 lọ BoniBaio ⁺ thì chú không còn đau bụng, đầy bụng, chướng hơi nữa mà thường một hai ngày chú đi ngoài 1 lần, phân thành khuôn bình thường. Bây giờ chú ăn uống thoải mái hơn nên da dẻ hồng hào, sức khỏe tốt. Chú thực sự cảm ơn BoniBaio ⁺ rất nhiều.”

   Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho quý bạn đọc những thông tin hữu ích về chế độ ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính, đồng thời biết thêm giải pháp BoniBaio ⁺ toàn diện dành cho những ai không may mắn mắc phải căn bệnh này. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800.1044 để được giải đáp nhanh nhất. Cảm ơn bạn!

XEM THÊM:

• Bị đại tràng mãn tính 20 năm dùng BoniBaio có hiệu quả không?
• Đi ngoài ngay sau ăn sáng là bệnh gì? Làm sao để khắc phục?